Standortanalyse

Wo stehe ich?

Negative Glaubenssätzen herausfinden!

Irrtümer klären!

Klarheit über die Ursachen bekommen!

Wie geht es mir?

Wie esse ich? 

Möchte ich das ändern? 

Bin ich bereit für Veränderung?


Analysieren

Ein Gespräch über Ihre Ziele und Wünsche und die Erhebung Ihrer derzeitigen Ernährungsgewohnheiten ermöglichen es mir, Ihnen die für Ihren Körper stimmigen alltagstauglichen Empfehlungen zu geben – für mehr Vitalität und Gesundheit,  zum Abnehmen von überschüssiger Fettmasse oder zum Aufbau von wichtiger, stoffwechselaktiver Körperzellmasse.

 


Handeln

Je nach persönlichen Voraussetzungen und Möglichkeiten erarbeiten wir zusammen die besten Lösungen.

 

  • Ernährungsumstellung
  • artgerechte Ernährung
  • Ab- bzw. Zunehmen
  • Bewegungsvorschläge